सौंदर्यवर्धक और त्वचा की कांति के लिए अत्यंत लाभकारी

saundaryavardhak aur tvacha kee kaanti ke lie atyant laabhakaaree/ Extremely beneficial for beautifying and rejuvenating the skin

सौंदर्यवर्धक

( 1 ) चार चम्मच आटा जौ या चने का, आठ चम्मच दूध, आधा चम्मच हल्दी और दो नीबू का रस सबको मिलाकर, हाथ, मुँह, शरीर पर मलें। सूखने पर रगड़कर, उतारकर बिना साबुन लगाये स्नान करें। इससे शरीर मुलायम एवं सुन्दर होगा।

( 2 ) हल्दी और मसूर की दाल समान मात्रा में एक कप, इसमें एक नीबू का रस और पानी डालकर रात को भिगो दें। प्रातः पीसकर चेहरे, हाथ व गले पर मलकर 15 मिनट बाद स्नान करें। शरीर में रूप लावण्य झलकने निखरने लगेगा।

( 3 ) हरे मटर के दानों पर नीबू निचोड़कर, थोड़ा – सा पानी डालते हुए पीस लें। इसे चेहरे व हाथों पर मलकर आधा घण्टे बाद धोयें। जहाँ भी लगायेंगे, वह स्थान सुन्दर लगेगा।

( 4 ) आधा कप गाजर के रस में आधा चम्मच शहद, चौथाई नीबू का रस मिलाकर चेहरे तथा त्वचा के दाग, धब्बों पर लगाकर आधे घण्टे बाद धोयें। त्वचा कान्तिमय हो जायेगी।

( 5 ) चार चम्मच खीरे का रस, आधा नीबू, चौथाई चम्मच हल्दी मिलाकर चेहरे, गर्दन हाथों व बाँहों पर लगायें। आधा घण्टे बाद धोयें। इससे शरीर का श्याम रंग साफ होकर गोरापन आ जाता है। यह प्रयोग एक महीना करें।

( 6 ) समान मात्रा में नीबू का रस व कच्चा दूध तथा चने का बेसन मिलाकर चेहरे, गर्दन व त्वचा पर जहाँ सुन्दरता बढ़ानी हो, नित्य लगाते रहें। सूखने पर रगड़ – रगड़कर उतारकर धोयें। रंग गोरा होगा। रूप रंग निखरेगा, सुन्दरता बढ़ेगी।

( 7 ) दूध में चार चम्मच चने की दाल रात को भिगो दें। प्रातः दाल पीस लें। इसमें चौथाई नीबू का रस, चौथाई चम्मच हल्दी मिलाकर चेहरे पर लगाकर आधा घण्टे बाद या सूखने पर धोयें। यह प्रयोग एक महीना, तीन दिन में एक बार करें। चेहरा आकर्षक बन जायेगा। आधा चम्मच मलाई ( दूध पर जमने वाली ) पर थोड़ा सा नीबू निचोड़कर मिलाकर चेहरे पर मलने से चेहरे का रंग साफ होता है।

( 8 ) नीबू और नारङ्गी के छिलके सुखाकर, मिलाकर पीस लें। इसकी चार चम्मच दूध में पेस्ट बनाकर चेहरे पर मलें। 15 मिनट बाद धोयें। त्वचा सुन्दर हो जायेगी। इस पाउडर के प्रयोग की दूसरी विधि यह है कि दूध न डालकर थोड़ा – सा बेसन मिलाकर गुलाबजल डालकर लेप बनाकर लगायें। इन प्रयोगों को बारी – बारी से भी कर सकते हैं। ये दोनों प्रयोग त्वचा को स्वस्थ, चिकनी और उजली बनाते हैं।

( 9 ) स्नान करते समय चेहरे पर साबुन लगाकर, नीबू की फाँक से रगड़कर धोयें। चेहरे की झुर्रियाँ दूर होंगी, चेहरा सुन्दर लगने लगेगा।

( 10 ) रात को सोते समय चेहरे पर नीबू रगड़कर सोयें। प्रातः धोयें। चेहरे के धब्बे साफ हो जायेंगे।

( 11 ) हल्दी पर नीबू निचोड़कर पीस लें तथा चेहरे पर लगाकर एक घण्टे बाद धोयें। चेहरे के काले दाग , झाँइयाँ दूर हो जाती हैं।

( 12 ) नीबू निचोड़ी हुई फाँक से होंठों को रगड़ें। होंठों का कालापन दूर हो जायेगा।

( 13 ) स्नान करते समय नीबू को शरीर पर मलने से त्वचा का रंग साफ हो जाता है।

( 14 ) नीबू के रस में तुलसी के पत्ते पीस लें और चेहरे पर मलते हुए लेप कर लें। सूख जाने पर धो डालें। इससे चेहरे की त्वचा के सभी तरह के दाग – धब्बे मिट जाते हैं और चेहरा कान्तिमय हो जाता है।

( 15 ) एड़ियाँ फटी हों तो प्रयोग किये हुये नीबू को भीतर की ओर से एड़ियों पर रगड़ें, कुछ ही दिनों में एड़ियाँ भर जायेंगी।

( 16 ) हाथ-पाँव अथवा गले की त्वचा पर कालिमा आ गयी हो, तो नीबू की फाँक नियमित रूप से रगड़ें, त्वचा निखर जायेगी।

( 17 ) चेहरे के सूक्ष्म रोम कूपों को साफ करने के लिए नीबू काटकर धीरे – धीरे त्वचा पर रगड़ें। इससे रोम कूप तो साफ होंगे ही, साथ ही कील, मुँहासे आदि समाप्त होकर चेहरा चमकने लगेगा।

( 18 ) शहद और नीबू मिलाकर चेहरे पर लगायें। इससे चेहरा दाग, धब्बों, आदि से मुक्त होकर कांतिमय हो जायेगा और आँखों को भी आराम मिलेगा। टमाटर का रस, नीबू का रस और कच्चा दूध मिलाकर नहाने से 15 मिनट पहले बाँहों की त्वचा पर लगायें।

( 19 ) नीबू का रस, बेसन, मैदा एवं शहद चारों एक – एक चम्मच यानि बराबर मात्रा में लेकर थोड़े से पानी के साथ फेंटकर लेप बना लें और चेहरे पर कुछ देर तक खूब अच्छी तरह मलें। फिर स्वच्छ जल से धो लें। निरन्तर कुछ दिनों तक ऐसा करने से चेहरे के अनावश्क बाल हट जाते हैं।

( 20 ) एक कप में दही और एक नीबू का रस मिलाकर सिर के बाल, चेहरे, हाथ आदि पर मलें। इसके 15 मिनट बाद स्नान करें। इससे सौंदर्य बढ़ेगा। सौंदर्य बढ़ाने की अन्य विधि है — टमाटर और नीबू का रस तथा दूध समान मात्रा में मिलाकर त्वचा पर लगायें। लगाने के 15 मिनट बाद स्नान कर लें त्वचा का सौंदर्य बढ़ेगा। कोहनी की त्वचा प्रायः सख्त एवं काली पड़ जाती है। निचोड़े नीबू पर कोहनियाँ रखकर 15 मिनट बैठे रहें और फिर धो लें या स्नान कर लें तो कोहनियाँ सुन्दर हो जायेंगी।

( 21 ) नीबू के रस की 5 बूँद एक चम्मच दूध की मलाई में मिलाकर चेहरे पर लगाने से चेहरे का रंग साफ और उजला होता है।

( 22 ) नहाने के पानी में एक नीबू का रस निचोड़कर नहाने से त्वचा उजली और ताजा होती है।

( 23 ) पानी में एक नीबू का रस डाल दें और सिर के बाल धोने के बाद अन्त में इस पानी से बाल धोयें बाल चमकीले और मुलायम रहेंगे।

( 24 ) नीबू का रस, जौ, बाजरा व चावल का आटा तथा हल्दी – पाँचों 1 -1 चम्मच लेकर मिला लें, जरा – सा जैतून का तेल मिलाकर गाढ़ा उबटन बना लें। इसे चेह पर मसलें। थोड़ी देर बाद चेहरे को धो डालें। रंग साफ करने वाला यह बेजोड़ उबटन है।

त्वचा की कांति के लिए

रोजाना प्रातः गुनगुने पानी में आधा नीबू का रस और थोड़ा – सा शहद मिलाकर पीने से चेहरे और शरीर की त्वचा में निखार आता है और आँखों में चमक आती है। अपनी त्वचा में कांति लाने के लिए समान मात्रा में नीबू का रस और कच्चा दूध मिलाकर रुई के फोहे से त्वचा पर मलें, त्वचा में निखार आएगा। त्वचा को कोमल और चमकीली बनाने के लिए नीबू का रस, गुलाबजल व खीरे का रस बराबर मात्रा में मिलाकर गर्दन, चेहरे और हाथों पर मलें, 20 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें। कोहनी, -एड़ी, टखनों पर जमे मैल को साफ करने के लिए आधा नीबू लेकर मलें, फिर पानी से धो लें, मैल निकल जायेगा और कोहनी, एड़ी तथा टखने चमक उठेंगे। रात को सोते समय एक चम्मच मलाई में कुछ बूँदें नीबू के रस की मिलाकर चेहरे पर मलें। सुबह चेहरा धो लें। इससे चेहरे के दाग कम हो जाते हैं। प्रातः नंगे बदन धूप सेवन से सौंदर्य बढ़ता है। यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो दिन में कई बार नीबू का पानी पियें, त्वचा का तैलीयपन कम हो जायेगा। तैलीय त्वचा पर मुँहासे होते हैं, मुँहासों से छुटकारा पाने के लिए नीबू का रस, गाजर का रस और थोड़ी – सी चीनी मिलाकर पीने से मुँहासों से बचा जा सकता हैl

सुन्दरता के लिए

नीबू रक्त को शुद्ध करता है, त्वचा को स्वस्थ, कान्तिमय बनाता है। नीबू का रस , गुलाबजल, ग्लिसरीन — तीनों समभाग में मिलाकर शीशी में भर लें। रात को सोने से पहले मुँह पर लगायें। नीबू और नमक पानी में मिलाकर स्नान करने से शरीर सुन्दर बनता है। नीबू के पानी से बालों को धोने से बाल सुन्दर बनते हैं। सर्दी में हाथ पैर फटना ठीक हो जाता है। ग्लिसरीन न होने पर खोपरे के तेल में नीबू मिलाकर काम में ले सकते हैं। हाथों को सुन्दर बनाने के लिए एक पके टमाटर का रस, नीबू का रस तथा ग्लिसरीन बराबर मात्रा में मिलाकर हाथों को धोने के बाद मालिश करें। सूख जाने पर धो दीजिए। मुल्तानी मिट्टी तथा नीबू का रस चेहरे पर लगायें।

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